ما هي فوائد الشمام الــــــ7 ؟

المصدر الأصلي للشمام كان في أفريقيا وإيران والهند وهو منتشر جدا فى عالمنا العربى  الشمام من الثمار اللذيذة التي تحتوى على مجموعة واسعة من الفوائد الصحية  بما في ذلك تحسين اداء الجهاز المناعي، وصحة الجلد والعينين، وانخفاض فرص الإصابة بالسرطان  فضلا عن الوقاية من التهاب المفاصل وإدارة مرض السكري . ويرجع ذلك أساسا إلى احتواء … تابع قراءة ما هي فوائد الشمام الــــــ7 ؟